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こんにちは！ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 桜が終わり、本格的な新緑の季節がやってくるまでのほんの一瞬、柔らかい若芽が芽吹き、山々がふわっと軽やかな色どりに包まれる、まさにそのタイミングで訪れたくなるのが里 […]
こんにちは！ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 3回目のNWは、早春の梅を求めて北鎌倉を歩きます。 アウトドアフィットネスだからこその魅力の一つ。 ”四季折々の自然のめぐり、美しさを五感で感じながら、カラダを動 […]
皆さま、はじめまして！OUTDOORFITNESSノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 ノルディックウォーキング（以下NW）と聞いて、どのようなイメージが浮かびますか？ 杖？登山用のポール？スキーのストック？ 歩 […]
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