初めての方でも安心してご参加いただけるSUPヨガツアー。

BLUE多摩川の目の前の流れが穏やかで浅いエリアで行うので、水に不慣れな方にもオススメです！

スタジオでのヨガと違い、不安定の中ポーズをとっていきますので、体幹トレーニングにもなります！

自然の中でのヨガは室内と異なりとても開放感があり、身体だけでなく心も十分にリフレッシュできます。

楽しみながら身体を動かし、動いた後には、水辺の静けさや、川音を聴きながら、呼吸を深め、心身ともにリラックスしましょう！

お一人でも安心してお気軽にご参加いただけますので、是非この夏にSPUヨガデビューをしてみませんか？

8月開催のツアーはこちらよりご予約ください！