スタジオを飛び出そう。大地の上や、太陽・月の下で。風を感じて、自分に向き合う…「自然との一体感」を味わうことで、忙しい日常のなかで閉じていた五感が動き出し、本来の自分を取り戻せるのかもしれません。

インストラクターのご紹介 OUTDOOR YOGA
SUP YOGA

宮脇 紫穂 Shiho Miyawaki

幼少時代は音楽と戯れ水泳の選手として過ごし10代後半からDJとしての活動を始め音楽に導かれヨーロッパへ旅に出た彼女はUnderground Cultureに惹かれDJ・音楽制作・モデル・カメラマン等のクリエイティブ活動を通してマクロビオティック、ラスタファリアン等の哲学や食事法に出会い、同時にYogaに出会いました。Ashtanga Yogaの練習を続けながらNYのYogaを日本に紹介したプロジェクトにてアシスタントを努め解剖学・Yoga Sutra等様々な学びと交流の機会を得て2006年から指導を続けています。南インドMysoreにあるShri K Pattabhi Jois ASHTANGA YOGA INSTITUTE http://kpjayi.org にてSharath Rangaswamy師に、Hawaii オアフ島の”Purple Yoga Hawaii”にてCathy Luise Brodaに師事。継続的に彼らの元で練習を重ね2012年には KPJAYI Sharath Rangaswamy師よりAshtanga Yogaの正式指導者として認定されました。その後も師の元での練習とアシスタントを努める事でより学びを深めています。アウトドアウェアのPatagonia Japan Pro purchase の認定を頂きサポートを得ながらShop内でのアシュタンガヨガワークショップを開催。近年はBLACK SMOKER RECORDS (TOKYO, JAPAN) ・Jelly Fish Frequecy Recordings (INDIA) から楽曲をリリースしており、インド4都市でのツアーやフェスに出演。国内ではDOMMUNE、yogaのフェスティバルにも出演しています。途切れなく広がり満たされる空間・一つに向かう意識・大きなものに動かされている感覚音もヨガもサーフィンも彼女にとって大切な同じ一つの事なのです。

柳本 和也 Kazuya Yanagimoto

4歳から少林寺拳法やッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。IYCティーチャートレーニング修了。ヨガ指導の他、日本各地で様々なイベント・ワークショップ等にも積極的に参加し活動中。また、日本各地、海外でKazuya Yanagimotoによるリトリートも開催。

  • 2010年 インドゴアにて、Rolf&Marciに師事。
  • 2010年 Chuck&Mati ティーチャートレーニング修了。
  • 2009~2013年 日本最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜にて講師を務める。
  • 2008~2013年 関西最大級のヨガイベント、ヨガスマイル(春・秋)にて講師を務める。
  • 2012年 日本最大級のチャリティイベント、ヨガエイドにで講師を務める。
  • 2013年 ジャマイカで行われたカリビアンヨガカンファレンスでは日本から唯一ヨガ指導講師を務める。
  • 2013年 ソウルで行われたコリアンヨガカンファレンスにて講師を務める。

Tsugumi

2004年アシュタンガヨガの実践を通し、2006年間からヨガインストラクターとして活動を始める。ヨガは体の柔軟性だけでなく、生きていくうえで、毎日を過ごしやすくしてくれる"心の柔軟性"のようなものも与えてくれると思います。心もカラダもしなやかで美しい自分を手に入れましょう。みなさんにお会いできるのを楽しみにしております。2006〜2015までヨガフェスタの講師として出演 2014.2019オーガニックライフの講師 現在都内ヨガスタジオの指導 prAna JAPAN 、julier アンバサダーを務める。

田中 律子 Ritsuko Tanaka

自分の身体と心に向き合うためにヨガを始め、芸能活動をしながら、綿本ヨガスタジオにて、2011年全米ヨガアライアンス200時間TT取得、ヨガインストラクターに。ヨガを通して、月や太陽、自然の流れを感じて、ハッピーになってもらえるようなレッスンを行っている。沖縄にて、珊瑚礁保護移植活動を行っている『NPO法人アクアプラネット』理事長および日本サップヨガ協会理事長も務める。
【趣味】 サーフィン、スキューバダイビング
【活動】 女優、タレント、ヨガインストラクター

【取得資格】
  • 全米ヨガアライアンスRYT200修了ヨガインストラクター
  • SUPヨガインストラクター
  • SUPヨガ養成講座講師
  • ダイビングインストラクター
  • 内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー
【経歴 】 

Mami

マイソール東京タリックターミ師のアシスタントを経てヨガインストラクターへ。現在は子育て真っ最中!趣味であるサーフィンやブレイクダンス、どれも健やかに人生を楽しむためにヨガはいつも隣にいて軸となってくれています。スポーツ愛好家の方へは怪我の予防になるようなストレッチヨガを、女性特有の月経痛や妊活の悩みを持つ方には月経血調整や骨盤調整ヨガなど、自分の経験を元に皆様の人生が少しでも楽に心地よくなるように一緒にヨガをしていきましょう。

ジュリ エドワーズ Juri Edwards

IGNITE YOGA主宰。様々な分野でマルチに活躍する。アメリカやハワイで得た世界観を生かし、クリエイティブにイベントやプログラムをプロデュースしながら、ヨガやマインドフルネスの新しい形を次々と提案し続けている。2015年からlululemon Japanローンチに携わり、イベント戦略に従事。現在は、様々なイベントにも出演し、アスリートのマインドフルネスコーチとしての活動の場を広げながら、原宿にオープンした自身のスタジオIGNITE YOGA STUDIOを手がける。BEACHTOWNでは様々な都市や自然・公園で行うヨガイベントを担当する。

岩崎 玉緒 Tamao Iwasaki

PADDLER JAPAN主宰。SUP YOGAの指導者養成講座を全国で開催。SUPの普及活動や環境問題に取り組む。ヨガやコーチングをツールに〝Self Love〟自己肯定感を高めることの大切や、海や自然を生活に取り入れたライフスタイルを提唱するライフスタイルコーチ。全国でワークショップやイベント、スタジオプロデュース、各種メディアへの出演と幅広くマルチに活躍中。自然、スポーツ、Self loveと調和の取れた生き方を追求するライフスタイルと活動は、全国の女性から熱い支持を受けている。

松村 亜紀 Aki Matsumura

各地のアウトドアフィットネスクラブプロデュース、ヨガ講師、インテリアデザイン、環境の仕事など多岐の活動に携わる慌ただしい毎日の中で、ココロとカラダのコンディションを調えるために、ヨガとサーフィンを楽しんでいます。ヨガで自分の中のパワー、自然とのつながりを感じ、サーフィンで自然のパワーを感じ、地球と遊んでいます。 ヨガがみなさんのライフスタイルの中に自然に取りこまれ、ココロとカラダがより健やかにより美しくなる一端を担えることを目標に、ヨガをガイドさせていただきます。BEACHTOWNでは様々な都市や自然・公園で行うヨガツアー・イベントを担当する。

【資格・経歴】
  • 全米ヨガアライアンス200時間ハタヨガ修了
  • 全米ヨガアライアンス200時間アーユルヴェーダヨガ修了
  • 全米ヨガアライアンス200時間Yin Yoga修了
  • LUNAR FLOW®︎ Teacher Training修了
  • UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL 公認ヨガティーチャー

WASSI

子供のころから、身体が固いことが長年のコンプレックスでした。そんな私が、インド旅行中たまたま出会ったヨーガの世界。身体がかたいことや 年齢なんて関係なく、 自分自身をみつめる時間がそこにはありました。そんな旅をきっかけに、ヨガの扉を開いたインストラクターです。旅と食べること、そして自然の中で過ごすことが何よりも大好き!波待ちの砂浜で練習をしたり、空を見上げて深呼吸したり、山の上で太陽をみあげる。そんな時間がいとおしくてしかたありません。神戸を中心に、摩耶山、須磨海岸、公園、お寺などでヨガクラスを開催しています。マット一枚のスペースがあればどこへでも。 太陽と月と、ともに生きる。当たり前の日々を丁寧に過ごす、をモットーに日々奔走しています。

【資格】
  • 2013年大久保ヨガ正食禅指導者養成講座修了
  • 日本アーユルヴェーダ学会認定初級セルフケアアドバイザー
  • 2014年 Sivananda yoga vidya peetham TTC1修了
  • 2016年 Yoga Nidra TTC修了
  • 2017年 友永ヨガ学院指導塾春期受講
  • 2018年 Sivananda yoga vidya peetham TTC2修了

MASAKO

三児の男子を持つ母親。母が日本舞踊の師範として、自身も幼少から行い身体を動かすことが大好きでした。出産を機に女性としての心や身体と向き合う気持ちの強さからエステサロンで働き、アロマと出逢う。産後の体調の変化からヨガと出逢い、ヨガもアロマもホリスティックなところに心も身体も惹かれていきました。現在では趣味のサーフィンを行う事により、大自然の中で無我夢中に身体を動かす心身の開放感に大きな喜びを感じます。

【資格】
  • 全米ヨガアライアンスRY200修了
  • AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
  • Aloha yoga 認定SUP yoga インストラクター

Sayaka Takada

音楽と体を動かす事がとにかく大好きで、幼少期から20歳頃までダンサーとして活動。その後、社会人になり「やりたい事」「夢中になれる事」もなくストレスを感じる日々を送る中でヨガに出会いました。心と身体が満たされる感覚を味わい「これだ!」と思い学びを深めるため、全米ヨガアライアンスRYT200を取得。また、自然の中で子供の頃の様に無邪気に笑い楽しめるサップヨガに魅力され日本サップヨガ協会にて資格を取得。春〜秋にかけて琵琶湖でサップヨガのレッスンも行ってます。ヨガをする理由、目的は人それぞれです。自分らしさを大切にし時には真剣に…時には笑顔で…ヨガを楽しみましょう!!

【資格・経歴】
  • 全米ヨガアライアンスRYT200を取得
  • 日本サップヨガ協会

YUMI

幼少期からアクティブなスポーツを経験。学生の頃にヨガと出会ったことで運動機能が大幅に変わったことに感動し体育学校を卒業後、ヨガインストラクターとして活動開始。マリンスポーツが趣味であったことから、自然の楽しさや魅力を伝えていきたいと思い、日本サップヨガ協会インストラクター・サップコアインストラクターを取得。現在、湘南・都内を拠点としてヨガインストラクター、キックボクシングやフィットネストレーナーとして活動中。

【資格・経歴】
  • 全米ヨガアライアンスryt200修了
  • 日本サップヨガ協会認定インストラクター
  • 日本サップヨガ協会サップコア認定インストラクター
  • Be+ヨガアカデミー修了

佐藤 当史

Ashtanga Yogaをバリー・シルバーに3年間、のち2014年から現在までクランティのもとで指導技術を学ぶ。10代でライフガードの経験をしたことでSUPに興味を持ちSUP YOGA指導者の資格を取得。SUP YOGAは体幹やバランス感覚が鍛えられることとともに、自然とのつながりやマット上のヨガでは気づかない発想を得られることとでしょう。ぜひこの機会に体験してみてください。

【資格】
  • 日本サップヨガ協会会員
  • 全米ヨガアライアンスRYT200, RYT500
  • サラ・パワーズ 陰ヨーガティーチャートレーニング修了
  • 上級救命技能認定(自動体外式除細動器業務従事者)
  • アンガーマネージメントファシリテーター

KOTA

日本では数少ない経験豊富なヨガシナジー正式指導者。カナダの4年制大学留学中に心身の状態を崩し、健康の大切さに目覚める。運動学と生理学に基づいたヨガシナジーに出会い、2015年にヨガシナジー創始者であり理学療法士のSimon&Biancaから指導資格を取得。運動が苦手な自分自身を動けるカラダに変えてきた経験をベースに、年齢、性別、身体能力差を超えて幅広い世代にヨガの魅力を伝えています。山と料理と音楽が大好きで、たまにヨガクラスのシャバアーサナ中にフルートを生演奏します。

【資格】
  • ヨガシナジー正式指導者Level3
  • アーサナアナトミカルアプローチ(3A’s)修了
  • FRP(ファンクショナルローラーピラティス)ベーシックインストラクター

NOBU

2001年、長男を連れて遊びに行った児童館のイベントでヨガに出会う。
ヨガを続けながら解剖学を学び、治療していたストレスによる体調不良や不妊、腰痛からも徐々に解放される。2007年に日本ヨーガ瞑想協会・綿本彰氏の元でパワーヨガ、ラージャヨガの指導者トレーニングを受け、2009年に認定講師試験に合格。自身の経験を元に、港区の育児センターなどで産後ヨガや親子ヨガのクラスの展開を開始する。その後もさまざまな流派のyogaや瞑想を学び、解りやすい言葉で日常に活かせる身体の使い方、心の在り方を伝えている。より良いアーサナ(アライメント)に導くためのアジャストメントには定評がある。

【資格】
  • 日本ヨーガ瞑想協会登録インストラクター
  • 全米ヨガアライアンスRYT200H
  • マタニティヨガ養成講座修了
  • アウトドアフィットネス協会SUPyoga/FIT 養成講座修了
  • David Nichternメディテーション・ティーチャートレーニング修了100H(予定)
空平

空平

学生の頃からモデル、役者として活動し、2004年にヨガと出会う。ヨガの聖地、北インドのリシケシ、南インドのマイソールにて本格的にヨガを学びはじめ、身体が整うことで心にもたらす影響、心と身体の繋がりを体験することで、本来人間に備わっている神秘的な力に感動し、ヨガの必要性と可能性を深く感じる。ヨガで得たインスピレーションとエネルギーを実際の行動に繋げることで、たくさんの方々とヨガの素晴らしさ、奥深さをシェアし、誰もが自分らしく生きるための「きっかけ」を届けられるよう、日々、自己鍛錬に励んでいる。

【資格】
  • 北インドのリシケシにて、全米ヨガアライアンス(RYT200)認定指導者資格取得
  • 南インド、マイソールの「MYSORE MANDALA YOGASHALA」にてAshtanga Yoga修了
  • IYCアシュタンガヨガティーチャートレーニング修了・ヨガニードラセラピスト養成講座修了
  • Yoga Anatomyティーチャートレーニング修了
  • レイキ(サード修了)
「Yoga space side-A」主宰
岩本真衣

岩本真衣

ヨガに出会い、自分を見つめる時間の大切さ、心と体が整っていくのを感じ、ヨガを深く学びたいと思うようになりました。慌ただしい日常から離れ、沖縄で暮らしていた頃、自然を感じて過ごすナチュラルな暮らしがとても心地良く、ビーチに行くこと、ヨガをすること、そんなシンプルなことが自分らしいライフワークになり、それまでのライフスタイルや意識が変化していくのを感じました。
ヨガの考え方、ヨガの持つ効果を更に深く学び、みんなに伝えたいと思い、バリにて全米ヨガアライアンスRYT200を修了。自然体で自分らしくいれるきっかけになれるようヨガを伝えている。

【資格】
  • 全米ヨガアライアンスRYT200H
河辺瞳

河辺瞳

2013年よりヨガインストラクターとして活動を始め、自身の経験をもとに親子ヨガやマタニティヨガを通して心に寄り添うヨガを展開。現在は湘南を拠点としてヨガやサップヨガを伝えながら、趣味のトレッキングやキャンプもアクティブに楽しんでいます。自分の真ん中に戻ってくる心地良さを感じ、自然の一部であることを楽しみましょう!

【資格】
  • IHTAヨガインストラクター
  • Yoga For Two 産前産後ヨガインストラクター
  • IHTAチャイルドボディセラピスト
  • 英国ICHMフェイスエクササイズインストラクター
  • JADPマクロビオティックセラピスト
  • 日本サップヨガ協会公認インストラクター
アウトドアヨガのご紹介 OUTDOOR YOGA

BEACH YOGA 黒崎の鼻

神奈川三浦市

神奈川三浦市  コーヒー付

360度パノラマ!はじめての方大歓迎!富士山と三浦の美しい海に抱かれるビーチヨガ体験コース

ビーチヨガ in 黒崎の鼻
お一人様
4,125 (税込)
3,750円+375円(税)
初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
コーヒーつき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 温泉
あり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:松村亜紀

人が作った建物などが一切見えない、三浦半島随一の絶景が楽しめます。 富士山と波の音に抱かれながら自然の呼吸と共に、特別なヨガの時間を体験できますよ。当日は浜辺への感謝も込めて、ビーチクリーンからスタート。心身ともにすっきりした後は、ヨガを堪能しましょう。最後は、コーヒータイム。波音と海からの風を感じながらゆったりとした時間を過ごしましょう!

技術・体⼒レベル: ★☆☆ (初級)
定員: 10名
引率者比率
(ガイドレシオ):
10
対象: 中学生以上
集合: 京急三崎口駅(現地集合)
解散: 京急三崎口駅(現地集合)
所要時間: 2時間(休憩含む)
開催時期: 6月
ガイド名: 松村亜紀
  1. 人が作った建物などが一切見えない、三浦半島随一の絶景が楽しめます。 自然のエネルギーを深い呼吸とともに取り入れましょう。
  2. 呼吸をベースにゆっくりと動きますので、ヨガ入門の方にも安心してご参加いただけます。
  3. ビーチクリーン、アウトドアコーヒー付き。アウトドアならではの時間を楽しめます。
  4. 自然の中でのヨガと親和性のある経験豊富なヨガインストラクターが皆さんをナビゲートいたします
  5. ツアー写真プレゼント!終了後は、地元のお店などに立ち寄りましょう!
 

富士山ヨガ in 山中湖

山梨県山中湖

山中湖アウトドアフィットネスフェス:
富士山ヨガ&アウトドアアクティビティ
〜ランチ・ドリンク付き〜

遮るものなく、雄大な富士山を一望!

富士山ヨガ in 山中湖
お一人様
8,250 (税込)
7,500円+750円(税)
初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
コーヒーつき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 温泉
あり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:YUKI

目の前に遮るものがない広々とした環境で、雄大な富士山の絶景が楽しめます。穏やかな風と霊峰富士のエネルギーを目一杯感じながら、自然の呼吸と共に、特別なヨガの時間を体験しましょう!今回は山中湖アウトドアフィットネスフェスとして、ヨガのあとはランチを持ってアウトドアアクティビティを楽しみます。SUP、トレッキング、ウォーキングとそれぞれのアクティビティを堪能した後は、クラフトビール片手にアコースティックライブをゆったりと楽しみます。ご友人、ご家族揃って特別な空間で思いきりリフレッシュいたしましょう!(YUKI)

技術・体⼒レベル: ★☆☆ (初級)
定員: 50名
引率者比率
(ガイドレシオ):
10
対象: 中学生~
集合: 山中湖 交流プラザきらら
解散: 山中湖 交流プラザきらら
所要時間: 6時間(休憩含む)
開催時期: 9月
ガイド名: 富士山ヨガ:AKI 
山中湖SUPツーリング:平良尚裕(スティーブ)
鉄砲木ノ頭トレッキング:出町有希
ローカルタウンガイド:Coming Soon
アコースティックライブ:Coming Soon
  1. 新宿駅から高速バスで約2時間、現地まで乗り換えなしで好アクセス!現地にはトイレも完備で安心です。
  2. 目の前に遮るものがない環境で、雄大な富士山の絶景が楽しめます。 自然のエネルギーを深い呼吸とともに取り入れましょう。呼吸をベースにゆっくりと動きますので、ヨガ入門の方にも安心してご参加いただけます。
  3. SUP・トレッキング ・ウォーク&地元ショップ巡りのアウトドアアクティビティ付き!お好きなプランにご参加いただけます。ランチ・クラフトビール付きでこころゆくまで楽しくリラックスいただけます。
  4. 自然の中でのヨガと親和性のある経験豊富なヨガインストラクターが皆さんをナビゲートいたします。
  5. ツアー写真プレゼント!終了後は、地元のお店などに立ち寄りましょう!
 

BEACH YOGA 須磨海岸

兵庫県 神戸

BEACHヨガ 須磨海岸

海と山に挟まれた神戸ならではのロケーション。風を感じて、ご自身を解放する時間です。

SUP体験
お一人様
2,750 (税込)
2,500円+250円(税)
ヨガマットレンタルは330円(税込)
初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
コーヒーつき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 温泉
あり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:Wassi

目の前に海を。背中に山を。頭上に太陽を。海と山に挟まれた神戸ならではのロケーションで、ビーチヨガを行います。須磨海岸は、電車を降りてすぐ目の前。関西ではお馴染みの海水浴場ですが、海苔やワカメの漁場としても有名です。海水浴シーズンが終われば、静かで気持ちがいい景色が広がります。やわらかい砂を踏みしめながら、風を感じて、ご自身を解放する時間は格別ですよ。ヨガ後にハイキング、そんな楽しみ方もできる須磨の浜で、子供に戻ったような時間をご一緒しましょう!(Wassi)

ガイド:MASAKO

海の匂いや波の音を感じながら柔らかい砂の上にマットをひき、自由解放的に呼吸と動きを合わせる時間。日常のヨガとは違う又格別なアウトドアヨガに、日頃感じることの出来ない感覚や感情を大自然の好きな仲間とシェア出来る時間を楽しみましょう。(MASAKO)

日時: WEB予約をご確認ください。
技術・体⼒レベル: ★☆☆ (初中級)
定員: 20名
対象: 中学生以上
集合時間: WEB予約をご確認ください。
参加費: 2,200円(税込)
インストラクター: Wassi/MASAKO
SUPヨガのご紹介 SUP YOGA

烏帽子岩がみえる!SUPヨガ in 茅ヶ崎

神奈川 茅ヶ崎市

茅ヶ崎の海でSUPヨガ体験

少人数制・レンタル込!

茅ヶ崎の海でSUPヨガ体験
お一人様
8,250 (税込)
7,500円+750円(税)
初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
コーヒーつき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 更⾐室
シャワーあり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:河辺瞳

波が穏やかで浅いエリアで開催しますので、水に不慣れな方、初めての方でも安心してご参加いただけます。ゆらゆらと動くボードの上でポーズをとっていくため、体幹を鍛えることができ、集中力やバランス力も高めます。晴れた日には富士山や烏帽子岩が望める最高のロケーションです!波の音を聴きながら呼吸を深め、楽しみながら身体を動かし、心身ともにリフレッシュしましょう!少人数制のため、お友達・ご家族とももちろん、お一人様もお気軽にご参加ください。

技術・体⼒レベル:

★★☆(初級・中級)

定員: 3名
引率者⽐率
(ガイドレシオ):
3
最低遂行人数: 中学生以上
対象: ・自然の中で心身ともにリラックスしたい方
・まったくはじめての方
・ヨガやSUPの経験はあるが、初心者の方
集合: 電車:茅ヶ崎市コミュニティバスえぼし号 「茅ヶ崎ゴルフ倶楽部前」バス停
車:「タイムズGDO茅ヶ崎ゴルフリンクス」駐車場
解散:  
所要時間: 1時間
(休憩含む)
開催時期:  
ガイド: 河辺瞳
  1. 富士山と茅ヶ崎の烏帽子岩が望める、湘南・茅ヶ崎の絶景が楽しめます。 自然のエネルギーを深い呼吸とともに取り入れましょう。
  2. 少人数開催のため、SUPが初めての方や、ヨガをしたことのない方にも安心してご参加いただけます。
  3. ゆらゆらと揺れるボードの上でバランスを取るため、バランス力を高めることができます。レンタルボードやウェットスーツなど最新モデルをご用意しております。
  4. 有酸素運動のため、脂肪燃焼効果があります。わいわい楽しくトレーニングをしましょう!
  5. 終了後は地元のお店でお茶やランチもおすすめです。素敵な休日を楽しみましょう!

SUP YOGA 多摩川

東京都 狛江市 多摩川

~多摩川でSUPヨガ体験コース~

駅から3分!はじめての方大歓迎!

多摩川SUPヨガ体験
お一人様
8,250 (税込)
7,500円+750円(税)
初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
コーヒーつき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 更⾐室
シャワーあり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:YUMI

クラブの目の前の多摩川の流れの穏やかで、浅いエリアなので、水に不慣れな方、初めての方でも安心してご参加いただけます。スタジオでのヨガと違い、不安定の中ポーズをとっていきますので、体幹トレーニングにも!自然の中でのヨガは、室内とことなり、とても開放感があり、身体だけでなく心も十分にリフレッシュできます。楽しみながら身体を動かし、動いた後には、水辺の静けさや、川音を聴きながら、呼吸を深め、心身ともにリラックスしましょう!お一人でも安心してお気軽にご参加いただけます。(YUMI)

技術・体⼒レベル: ★☆☆(初級)
定員: 5名
引率者⽐率
(ガイドレシオ):
5
対象: 中学生以上
集合: BLUE多摩川アウトドアフィットネスクラブ
解散: BLUE多摩川アウトドアフィットネスクラブ
所要時間: 1時間
(休憩含む)
開催時期: 5月~10月
ガイド:  
  1. 駅から徒歩3分!ロッカーシャワー・パウダールームもあり、気軽に東京の⼤⾃然・多摩川を楽しめます。
  2. 多摩川の流れの穏やかなエリア、最大5名までの少人数制なので安心してご参加いただけます。はじめてでもリラックスして楽しめます。
  3. ボード・ウェットスーツもレンタルあり。水着とタオルがあればご参加可能です。
  4. 「日本SUP YOGA協会」修了のインストラクターが担当します。
  5. ツアー写真プレゼント!終了後は、地元のお店などに立ち寄りましょう

SUP YOGA 琵琶湖

滋賀県 大津市

~琵琶湖のビーチで~

駅から10分!はじめての方大歓迎!SUP YOGA体験コース

SUP YOGA体験コース
お一人様
6,875 (税込)
6,250円+625円(税)
初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
コーヒーつき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 更⾐室
シャワーあり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:Sayaka Takada

集合場所のCommunity Park OTSUKYOクラブは、駐車場完備、JR大津京駅からも徒歩10分、商業施設ブランチ大津京内にあり、気軽に琵琶湖の大自然を体験できる絶好のスポットです。クラブの目の前に琵琶湖があり、水面は流れが無くフラットなので、初めての方でも安心してご参加いただけます。スタジオでのヨガと違い、不安定の中ポーズをとっていきますので、体幹トレーニングにもなります!また、スタジオと違い、開放的な空間で行うため、非日常を感じることができます。お一人でも安心してお気軽にご参加いただけます。(Sayaka)

技術・体⼒レベル: ★☆☆(初級)
定員: 5名
引率者⽐率
(ガイドレシオ):
5
対象: 18歳以上
集合: Community Park OTSUKYO
解散: Community Park OTSUKYO
所要時間: 75分
(休憩含む)
開催時期: 5月~10月
ガイド: Sayaka Takada
  1. 駐⾞場完備5時間無料、駅から徒歩10分!ロッカーシャワー・パウダールームもあり、気軽に琵琶湖の⼤⾃然を楽しめます。ボルダリングジムも併設!利⽤チケットをプレゼントします。
  2. 穏やかな琵琶湖のビーチで、最大5名までの少人数制、初心者でもリラックスして楽しめます。
  3. ボード・ウェットスーツもレンタルあり。水着とタオルがあればご参加可能です。
  4. 「日本SUP YOGA」修了のインストラクターが担当します。
  5. ツアー写真プレゼント!終了後にクラブ、ラウンジにてフリードリンクもお楽しみください!

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岡崎友子

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河辺瞳

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