スノーシューやノルディックスキーは最高の有酸素スポーツ、自然やローカルタウンを楽しくめぐり、気がついたら健康になっています。スノースポーツが日常の健康習慣になることを目指します。

ガイドインストラクターのご紹介 SNOW
服部正秋

服部 正秋 Masaki Hattori

大学卒業後、企業で競技スキーを続け、2004 年にクロスカントリースキーの本場 北欧 フィンランドに渡る。クロスカントリースキー選手を続けながら Santa Claus Sports Institute(Finland)スポーツ専門学校にてスポーツ生理学、コーチングを学び ProfessionalCoach 資格(Finland)を取得。またそこで初めて出会ったノルディック ウォーキングを日本に普及させる為 Nordic Fitness インストラクター資格を取得。留学 中にはスキークラブ「OunasvaaraHiihito」に所属し FIS コンチネンタルカップ CrossCountrySki (Saariselka/FINLAND)大会で優勝。2006 年帰国後、INWA 国際ノ ルディックウォーキング連盟ナショナルトレーナー、国際自然環境アウトドア専門学校教 員として様々なアウトドアスポーツを楽しみながらノルディックフィットネス/スポーツ の普及に努める。2020 年 株式会社 穀藤設立。ビジターとローカルのコミュニティの 場、アウトドアスポーツの拠点となるゲストハウスの運営、アウトドアプログラムの企画 運営、ノルディックスポーツ用品の輸入・販売を始める。 アウトドアスポーツ、ノルディックフィットネスと伝統文化を融合させたプログラムを展 開「奥信濃をノルディックスポーツの聖地」にするため活動中。

株式会社穀藤 代表取締役、KOKUTO iiyama home オーナー、 Lapin Nordic sport 代 表、国際自然環境アウトドア専門学校教員、NPO 法人インサイドアウトスキークラブ理 事、ALP SKI TEAM 校長、INWA 国際ノルディックフィットネス協会ナショナルトレーナー、飯山小ラントレイルクラブ監督、

遠藤 正貴 Masaki Endo

どんな小さいことでも年齢、性別に関係なく、「楽しさ」「喜び」を分かち合うことをモットーに、日々の健康づくりで「楽しさ」「喜び」を大切に参加いただく皆様をサポートします!日常的にできるノルディックウォーキング〜トレッキング・SUPをメインに効率的に楽しく皆様と一緒にプログラムを行います。様々なアウトドアスポーツの経験と豊富な知識で指導を行ない健康をサポート!

【資格・経歴】
  • アウトドアフィットネス協会 ベーシックインストラクター
  • WFA ウィルダネスファーストエイド野外救急法50時間コース
  • 日本ノルディックフィットネス協会ベーシックインストラクター

大隝 真紀子 Makiko Ohshima

長野県白馬村在住/長野市出身
美しい信州の北アルプスの麓に暮らし、四季折々、五感をフルに使うことの気持ち良さを発信している。 長野県ライチョウサポーターズエースとして、山岳地で国の天然記念物ライチョウの保護増殖プロジェクトに係わる。野鳥から読み解く自然環境はさまざまで、全国の主な探鳥地を巡る。持続可能な地域の暮らしの活動として「白馬オーガニックマーケット」の運営をしている。種蒔きから藍の栽培をして『本藍染め』に勤しむ。トレッキング、自然や野鳥観察、スキー、スノーボード、スポーツ全般OK。
趣味:和装、茶道、竹細工、金継ぎ、カフェ巡り

  • 信州登山案内人/白馬山案内人組合所属
  • 長野県自然保護レンジャー
  • (株)長野県カルチャーセンター講師
  • 森林セラピーガイド

出町 有希 Yuki Demachi

(ニックネーム:ユキ)

学生時代より親しんだ、テントを背負っての自転車の旅、オフロードを走るマ ウンテンバイク競技、アルプスの縦走。 現在は活動フィールドの軸を山にお き、1日のはじまりをトレッキング、マウンテンバイクで迎え、休日には仲間 と一緒に外岩に出かけています。自身のライフスタイルに当たり前のようにあ るアウトドア活動の通して、自然と人のパワーを感じるともに、地球と一体化 する感覚にいつも魅了されます。シンプルに穏やかに。ひとりでも多くの方 に、呼吸をするように、無理なく自然と調和することで「楽しく」「笑顔に」 「健康に」なるライフスタイルづくりのお手伝いをすることを目標にしていま す。

【資格】
  • アウトドアフィットネス協会ベーシックインストラクター
  • ウィルダネスファーストエイド50時間終了
  • 日本マウンテンバイク協会公認インストラクター
  • 神奈川県マウンテンバイク協会 鎌倉支部担当
  • 日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーセルフ
  • '07MTB XC全日本選手権7位
ツアーのご紹介 SNOW

ノルディックスキーで雪原とローカルタウンを楽しむ!

長野県飯山市

~東京駅から電車で90分!ノルディックスキーで雪原とローカルタウンを楽しむ!~

白銀の大雪原、森の中を、滑って歩いてノルディックスキー! 信州奥信濃のスノートリップ!

ノルディックスキーで雪原とローカルタウンを楽しむ!
14,850 (税込)
1,3500円 + 1,350円(税)
初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
コーヒーつき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 更⾐室
シャワーあり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:服部
ガイド:遠藤

東京駅から電車で90分!信州・奥信濃のここでしかできないノルディックスキーの楽しみ方、冬の楽しみ方をお伝えします!初めてでも大丈夫!みんなで転んで(転んでもいたくない!)ワイワイ言いながらノルディックスキーに慣れていきます!ノルディックスキーは最高の有酸素スポーツ!みんなで楽しみながら気づいたら全身を動かして健康になっています!ディープ奥信濃を満喫!休憩は古民家の囲炉裏を囲んでのんびりと。田舎や雪国の暮らしの知恵、自然や伝文化に触れます。ガイドブックにも載っていない!ローカルガイドとっておきのスペシャルツアーコースをご案内!夕食は街中へ!郷土料理もよし。気になるお店へレッツゴー!!雪景色を眺めながらの温泉は格別です。ノルディックスキーの疲れも吹っ飛びます!(服部・遠藤)  

技術・体⼒レベル: ★☆☆(初級)〜★★☆(中級)
定員: 14名(最低施行人数5名)
引率者⽐率
(ガイドレシオ):
1:7
対象: 中学生以上
集合: JR飯山駅
解散: JR飯山駅
所要時間:  
開催時期: 1月~3月
ガイド: 服部正秋・遠藤正貴
  1. 東京駅から電車で90分!ここ奥信濃でしかできない、ガイドブックに載っていないローカルガイドとっておきのノルディックスキーツアー、冬の遊び楽しめます。
  2. 初心者大歓迎!みんなで転んで笑って(転んでもいたくない!ノルディックスキーに慣れていきます!
  3. 楽しみながら、気づいたら全身を動かして健康になっています! ノルディックスキーは最高の有酸素スポーツ
  4. 休憩は古民家の囲炉裏を囲んでのんびりと、、、。ローカルガイドおすすめのディープ奥信濃を満喫!
  5. 夕食は街中へ!郷土料理もよし。気になるお店へレッツゴー!!雪景色を眺めながらの温泉は格別です。
 

スノーシューでふわふわの雪上散策

長野県白馬村

~スノーシューでふわふわの雪上散策~

輝く白銀の白馬へ!絶景と自然食と温泉を堪能し尽くす スノーシューツアー 2.5DAYS

 スノーシューツアー
37,125 (税込)
33,750円 + 3,375円(税)
(プログラム料・ガイド料・レンタル料、昼食2食分)

 

初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
コーヒーつき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 更⾐室
シャワーあり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:大嶋 ガイド:出町

真っ白で迫力のある北アルプス、五竜岳、唐松岳を眺めながら、白馬の白銀の世界へ癒しとデトックスそしてワクワクの旅に出かけしましょう。スノーシューは雪との接地面が広く、浮力が高いため、ふわふわの雪でもスムーズに歩けるアイテムです。ガイドが、使い方から丁寧にレクチャーしますので初めてでもご安心ください。ツアー途中には、コーヒータイムも!雪の椅子とテーブルを作って、あたたかい飲み物で身も心もほっと温まりまりょう。幻想的な樹氷や雪の風紋といった自然美をはじめ、運が良ければ、ウサギやシカなどの動物の足跡にも出会えますよ。白一色の世界の中、自然と一体になったような気分を味わい尽くしましょう。お世話になる宿は、姫川源流の温泉が嬉しい農家民宿風の宿「ロッジ基」さん。農民和食中心の食事は基ファームで作る自家製有機無農薬野菜、その他日本海直送の地魚、生みたて有精卵、山菜、キノコなど地元の旬の素材をふんだんに使った心と身体に優しいお宿です。オーガニックマーケットも開催する優しい店主のお話も楽しみながら、3日間、癒しのデトックス時間を過ごしましょう。(大嶋・出町)

技術・体⼒レベル: ★☆☆(初級)
定員: 12名(最小遂行人数5名)
引率者⽐率
(ガイドレシオ):
1:6
対象: 中学生以上
集合: JR白馬駅
解散: JR白馬駅
所要時間: 3時間15分(休憩含む)
開催時期: 2月~3月
ガイド: 大嶋真紀子・出町有希
  1. スノーシューならでは!雪上散策で幻想的な樹氷や雪の風紋などの自然美をゆったりと楽しめます!
  2. 初めてでも安心!地元を知り尽くしたガイドが、ローカルの楽しさを存分にガイドしてくれます。
  3. 真っ白で迫力のある北アルプス、五竜岳、唐松岳の壮大な景色に抱かれ癒しの時間を過ごせます
  4. スノーシュー途中でコーヒータイムも!雪の椅子とテーブルの非日常環境であたたかい飲み物で身も心もほっと温まりまりょう。
  5. 3日間、温泉と自然食で、癒しとデトックスの時間。帰る頃には身も心も元気いっぱいです!
    宿泊は農家民宿風の宿「ロッジ基」

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