Outdoor Fitness
OUTDOOR FITNESS ALL OVER YOUR TOWN
神戸市にある須磨海岸は、全長1.8kmのロングビーチ。大阪からもアクセスしやすく便利で、JR須磨駅からも近い綺麗な海岸です。当日は浜辺への感謝も込めて、ビーチクリーンからスタート。その後、波の音を聞きながら、広がる空を見 […]
白馬のダイナミックな紅葉を楽しむトレッキングツアーの募集がスタートいたしました！両日共に、ゴンドラを使って上まで上がり、高原を散策するスケジュールですので、トレッキング初心者の方も安心してお楽しみいただけます。気負いすぎ […]
東京都有数のトレイルコース高尾山で、初心者でも安心して楽しめるトレラングツアーを開催しています。今回のコースは「日影沢林道～いろはの森～4号路～蛇滝」。今までのプチトレイルコースと比較し、やや標高差のあるコースですが、ペ […]
2月～3月にフル(ハーフ)マラソン完走を目指す方に向けた3回シリーズのランニングセミナーを開催します。「正しいカラダの使い方」「脚力アップ」「ペースコントロール」の3つのテーマを1か月ごとに習得しマラソン完走を目指します […]
11⽉3⽇（⽊）⽂化の⽇、辻堂海浜公園にて ⼦ども〜⼤⼈まで参加できる、⾃然の中で健康になる「アウトドアフィットネス」スペシャルワークショップを開催 《プログラムラインナップ》 「美しい⾃然の中で健康になる」最近、⾃然の […]
眼の前には横浜港の大パノラマビューが広がる、あの「大さん橋」の突端で朝のオーシャンサイドヨガを実施します。 青空の下、横浜港の景観と潮風を感じながら朝のヨガで心身ともリセットしましょう。 【場所】 横浜大さん橋国際客船タ […]
日比谷公園を拠点に都心の夜景を楽しむ、約1時間ほどの月例ナイトランツアーです。 1㎞7分前後ののんびりペースで途中休憩をはさみながら走りますので、走力を問わずどなたでも参加いただけます。 担当ガイド：高橋良 （https […]
季節ごとに表情を変える湘南海岸の様々なランニングコースをご紹介します。今秋からは、石島佳代子が担当ガイドに加わり、さらにバリエーションが充実！！キロ7-8分ののんびりペースで。途中給水や写真撮影等の休憩もあります。走力は […]
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