速く走る事だけがランニングのすべてではありません。ウォーキングよりは少しだけ速く、そしていつもより遠くへ・・・そんなランニングの楽しみ方をご案内します。日常とは異なる環境で、風を感じ、街を知る。景色を眺めながらのランニングは、新たな刺激や発見があり、とても新鮮に感じる事でしょう。

インストラクターのご紹介 URBAN
RUNNING
高橋 良

高橋 良 Ryo Takahashi

1963年生まれ。ランニングセミナー講師や、ランニング大会でのペースアドバイザー等、様々なランニングシーンで30年前から活躍してきたプロランニングコーチの草分け的存在。豊富なランニング経験とフィットネストレーナーとしての専門知識に裏付けされたアドバイスで、子供から大人、初心者からシリアスランナーまでをサポート。フルマラソン完走はペースアドバイザーを含めると100回を超える。
大手スポーツクラブや、スポーツブランドのランニングプログラム開発、インストラクター養成カリキュラム監修、イベントディレクターなどを多数担当。「速さ」ではなく、「効率良く」「楽に」「怪我なく」そしていつまでも「楽しく」走り続ける為のアドバイスが指導の基本。

【主な競技暦】(長距離・マラソン)40年

ハーフマラソン1時間7分33秒、フルマラソン2時間32分09秒、100km 7時間40分
94年ヨロンマラソン 総合優勝 ほか

【資格】
  • adidasGYM&RUN教育トレーナー
  • Restartランニングクラブコーチ
  • ZENニュートリションサポートアスリート
片岡 純子

片岡 純子 Junko Kataoka

Restartランニングクラブ主宰・ヘッドコーチ

世界陸上日本代表(93年シュトゥットガルト、95年イェーテボリ)
1時間走日本記録保持者(17952m)
3000m、10000m、ハーフマラソン元日本記録保持者
BS日テレ「サブ4!!」監修・出演・コーチ

東京都出身
都立狛江高校→東京農業大学短期大学(現在は学生募集停止)
→大京→富士銀行(現:みずほ銀行)

【自己記録】
  • 3000m:8分58秒69
  • 5000m:15分15秒92
  • 10000m:31分31秒12
  • ハーフマラソン:1時間08分41秒
  • マラソン:2時間28分20秒
  • 1時間走:17952m
二河 等

二河 等 NICO

Restartランニングクラブ主宰・ヘッドコーチ

3歳から気管⽀喘息を患い、度重なる重度の発作を経験。 現在でも治療中だが、社会⼈まで続けた野球をはじめ、スイム・ランニング・サイクリング・スラックラインなどのスポーツを通じて体を鍛え、今では発作もほとんど出ることなく、各種フルマラソンや⻑距離トレイルランの完⾛経験を持つ。
「できるのひらめきを、あなたに」をコンセプトとした「hug-luma」(はぐるま)の代表や、「となりのきみに、ちょっとの”+”を」を理念としたNPO法⼈きみたすの理事として、ビジネス・IT・業務改善のコンサルティングから、mindmap®やフィットネスのインストラクションを実施中。
本業は社会課題解決事業を進めるNPOの⼈材採⽤・育成担当。

【資格】
  • [sn]super.natural friends 2018-2019、2019-2020コミュニティリーダー
  • ⼀般社団法⼈アウトドアフィットネス協会BASICインストラクター
  • ⼀般社団法⼈⽇本スラックライン連盟公認指導員(C級インストラクター)
  • ⼀般社団法⼈⽇本スラックライン推進機構認定指導員(初級)
  • ⼀般財団法⼈⽇本コアコンディショニング協会認定ベーシックセブンインストラクター(コアリラクゼーション)
ツアーのご紹介 URBAN
RUNNING

江の島&富士山を眺め、
波音をBGMに楽しむ!

神奈川県茅ヶ崎市

~冬の湘南シーサイドRUN~

茅ケ崎の海岸を拠点に行きは江ノ島、帰りは富士山を眺めながら湘南海岸沿いのサイクリングロードを走ります。

冬の湘南シーサイドRUN
5,060 (税込)
4,600円 + 460円(税)
初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
ランチつき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 更⾐室
シャワーあり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:高橋良

茅ケ崎の海岸を拠点に行きは江ノ島、帰りは富士山を眺めながら湘南海岸沿いのサイクリングロードを走ります。冬の湘南は空気も澄み渡り、景観が最高です。アフターは本場ハワイアンフードの「K-Ohana's」でランチ会も開催!環境を変え、環境に合わせトレーニングをすることは、新たな刺激となり、カラダにもココロにも大切です。潮風を感じ、波音をBGMに、湘南在住のガイドがご案内する、心地よい非日常的なシーサイドRUNを体感ください。時間で折り返す「時間走」なので、レベルは問いません。ランニング前のウォームアップでは「楽しく」「怪我無く」走り続ける為に重要なエクササイズもお伝えします。(高橋良・高橋謙太朗)

技術・体⼒レベル: ★☆☆(初級)
★★☆(中級)
定員: 12名
引率者⽐率
(ガイドレシオ):
1:12
対象: ・ランニング初心者(中学生~)(3km程度続けて走れる方)
・ランニングシューズと、運動できるウェアをご準備いただける方
集合: 9時 茅ヶ崎K-Ohanas's
解散: 13時 茅ヶ崎K-Ohanas's
所要時間: 180分(休憩含む)
開催時期: 年間
ガイド: 高橋良・高橋謙太朗 
  1. 湘南海岸の景観(江ノ島・烏帽子岩・富士山)を眺めながら、非日常的なランニングが楽しめる
  2. 専門ガイドによる「楽しく」「怪我なく」走り続ける為のアドバイスあり
  3. ランニング後は、本格ハワイアンランチ付き(ランチ代込)
  4. 駅から近い、電車でいける。ロッカー・シャワーあり
  5. ⼥性のお⼀⼈参加も安⼼です。ツアー写真もプレゼント!

歴史的名所と
話題の施設を巡る

神奈川県横浜市

~横浜ポートサイドRUN~

歴史的建造物と話題の施設が混在する横浜ポートサイドをFUNRUNします。

横浜ポートサイドRUN
4,125 (税込)
3,750円 + 375円(税)
初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
コーヒーつき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 更⾐室
シャワーあり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:高橋良

歴史的建造物と話題の施設が混在する横浜ポートサイドをFUNRUNします。環境を変え、環境に合わせトレーニングをすることは、新たな刺激となり、カラダにもココロにも大切です。新旧の風景が織りなす、新たな刺激を横浜ポートザイドRUNで体感ください。適宜、休憩を挟みながらの走りますので、レベルは問いません。ランニング前のウォームアップでは「楽しく」「怪我無く」走り続ける為に重要なエクササイズもお伝えします。(総距離約12km)(高橋良)

技術・体⼒レベル: ★☆☆(初級)
★★☆(中級)
定員: 10名
引率者⽐率
(ガイドレシオ):
1:10
対象: ・ランニング初心者(中学生~)(3km程度続けて走れる方)
・ランニングシューズと、運動できるウェアをご準備いただける方
集合: 9時 資生堂「S/PARK Studio」
解散: 12時 資生堂「S/PARK Studio」
所要時間: 150分(休憩含む)
開催時期: 年間
ガイド: 高橋良

都立公園 &
オリンピックメモリアル

東京都

~都立公園 & オリンピックメモリアルRUN~

昨年リニューアルした新宿中央公園を起点に、代々木公園、国立競技場などを名所スポットを巡ります。

都立公園 & オリンピックメモリアルRUN
4,125 (税込)
3,750円 + 375円(税)
初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
コーヒーつき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 更⾐室
シャワーあり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:高橋良

最近、都内の公園が次々と整備され、素敵なエリアに変貌しています。昨年リニューアルした新宿中央公園を起点に、代々木公園、国立競技場などを名所スポットを巡ります。公園内では、普段通らないないようなコースを走ることで、歩きや車では気づかない新たな発見がきっとあります。(総距離約12km)(高橋良)

技術・体⼒レベル: ★☆☆(初級)
★★☆(中級)
定員: 12名
引率者⽐率
(ガイドレシオ):
1:12
対象: ・ランニング初心者(中学生~)(3km程度続けて走れる方)
・ランニングシューズと、運動できるウェアをご準備いただける方
集合: 9時 新宿中央公園「PAKERS TOKYO」
解散: 12時 新宿中央公園「PAKERS TOKYO」
所要時間: 150分(休憩含む)
開催時期: 年間
ガイド: 高橋良

多摩尾根緑道スローRUN

町田市・多摩丘陵

~多摩の起伏のあるコースをスローRUN~

多摩の起伏のあるコースをスローRUNします。ゴールはロテンガーデンです。温浴施設で疲れた体を癒しましょう。

多摩尾根緑道スローRUN
3,960 (税込)
3,600円 + 360円(税)
初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
コーヒーつき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 更⾐室
シャワーあり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:片岡純子(Restartランニングクラブ・ヘッドコーチ)

多摩の起伏のあるコースを走ります。尾根緑道、戦車道路と言われている道です。ペースは1キロあたり7~8分前後のスローペースです。途中休憩もあります。ゴールはロテンガーデンです。温浴施設で疲れた体を癒しましょう。 ウォーミングアップの動的ストレッチで、体の動きを良くしてからランニングを行います。(総距離約12キロ)

技術・体⼒レベル: ★☆☆(初級)
★★☆(中級)
定員: 30名
引率者⽐率
(ガイドレシオ):
1:30
対象: ・ランニング初心者(中学生~)(3km程度続けて走れる方)
・ランニングシューズと、運動できるウェアをご準備いただける方
集合: 9時10分 京王相模原線多摩境駅改札前
解散: 12時 ロテンガーデン
(荷物はスタッフが運搬します)
所要時間: 2時間30分(休憩含む)
開催日: 1月9日
ガイド: 片岡純子
(Restartランニングクラブ・ヘッドコーチ)
  1. 適度なアップダウンのコースで、ペースに関わらず、充実したランニングトレーニングが出来ます。
  2. 専門ガイド(リスタートランニングクラブヘッドコーチ。元10000m日本記録保持者、世界陸上出場。)のランニングアドバイス付
  3. ランニング後は温泉(ロテンガーデン)入浴可(別途有料)
  4. 駅から近い、電車でいける。温泉あり
  5. ⼥性のお⼀⼈参加も安⼼です。ツアー写真もプレゼント!

鎌倉七福神RUN

神奈川県・鎌倉市

~新春の鎌倉七福神巡りRUN~

新春の鎌倉七福神巡りRUN。 ゆっくり走ったり歩いたりしながら巡ります。

新春の鎌倉七福神巡りRUN
3,960 (税込)
3,600円 + 360円(税)
初⼼者可 1⼈
申込可
60歳
以上可
貸切
甘味つき 電⾞/バス
で⾏ける
付近に
駐⾞場あり
トイレ
あり
写真つき 更⾐室
シャワーあり
送迎
あり
ポイント
使⽤可

ガイドよりおすすめポイント!

ガイド:高橋良

新春の鎌倉七福神を鎌倉出身のガイドと共にのんびり走ります。途中、有名な力餅でエネルギー補給。鶴岡八幡宮(弁財天)→浄智寺→宝戒寺→妙隆寺→本覚寺→御霊神社(福禄寿)→長谷寺→鎌倉駅+αの観光スポットも巡ります。

技術・体⼒レベル: ★☆☆(初級)
★★☆(中級)
定員: 12名
引率者⽐率
(ガイドレシオ):
1:12
対象: ・ランニング初心者(中学生~)(3km程度続けて走れる方)
・ランニングシューズと、運動できるウェアをご準備いただける方
集合: 9時 鎌倉駅西口 旧駅舎時計台前
解散: 13時 鎌倉駅西口 旧駅舎時計台前
所要時間: 4時間(休憩含む)
開催日: 1月16日
ガイド: 高橋 良
  1. ゆっくりペースなのでレベルを問わず誰でも参加可
  2. 走って巡る古都鎌倉は新たな発見がいっぱい。地元出身ガイドがアテンド
  3. 途中、有名な甘味処で力餅のエネルギー補給あり
  4. 江ノ電との並走スポットもあり、駅からちかい。電車でいける!
  5. 専門ガイドによる「楽しく」「怪我なく」走り続ける為のアドバイスあり

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