URBAN RUNNING



速く走る事だけがランニングのすべてではありません。ウォーキングよりは少しだけ速く、そしていつもより遠くへ・・・そんなランニングの楽しみ方をご案内します。日常とは異なる環境で、風を感じ、街を知る。景色を眺めながらのランニングは、新たな刺激や発見があり、とても新鮮に感じる事でしょう。

インストラクターのご紹介 URBAN
RUNNING
高橋 良

高橋 良 Ryo Takahashi

1963年生まれ。ランニングセミナー講師や、ランニング大会でのペースアドバイザー等、様々なランニングシーンで30年前から活躍してきたプロランニングコーチの草分け的存在。豊富なランニング経験とフィットネストレーナーとしての専門知識に裏付けされたアドバイスで、子供から大人、初心者からシリアスランナーまでをサポート。フルマラソン完走はペースアドバイザーを含めると100回を超える。
大手スポーツクラブや、スポーツブランドのランニングプログラム開発、インストラクター養成カリキュラム監修、イベントディレクターなどを多数担当。「速さ」ではなく、「効率良く」「楽に」「怪我なく」そしていつまでも「楽しく」走り続ける為のアドバイスが指導の基本。

【主な競技暦】(長距離・マラソン)40年

ハーフマラソン1時間7分33秒、フルマラソン2時間32分09秒、100km 7時間40分
94年ヨロンマラソン 総合優勝 ほか

【資格】
  • adidasGYM&RUN教育トレーナー
  • Restartランニングクラブコーチ
  • ZENニュートリションサポートアスリート