NORDIC WALKING
OUTDOOR FITNESS ALL OVER YOUR TOWN
担当ガイド渡邊美由紀がお送りするノルディックウォーキングツアーが３月はなんと2回開催されます！ 暖かくなってきて体も動かしたくなるこの季節、心も体もリフレッシュさせましょう！ ▼3/5 代々木公園クロカンコース＆代々木上 […]
宮古Blueの海を眺めながら大自然の中をウォーク&ノルディック！ 池間大橋を渡り池間島散策！東洋一美しいと言われているビーチ沿いを歩きます！ 宮古島ならではの地元グルメも堪能出来て宮古ブルーの海を眺めながら大自然 […]
こんにちは！ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 みんな大好き鎌倉ーーー！ 山があって、海があって、寺社があって、美味しいものがあって。 そりゃ1日楽しめること間違いなしです！！ 本格的な春到来に向けて気持ちもウ […]
情緒ある冬の古都奈良。アウトドアフィットネスツアー初の奈良ウォーク&ノルディックウォーキングです！日本のあらゆる「はじまり」がある古都・奈良のパワースポットを巡ります！ 初日は奈良公園の路地裏や世界遺産を巡るコー […]
こんにちは！ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 寒さの中にも春の訪れが感じられる頃。 お家でじっとしているよりも、思い切ってお外へ行った方がうんと元気になれますよ！ みなとみらいエリアは、ノルディックウォーキン […]
こんにちは！ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 2023年がスタートしましたね。今年はどんな一年にしましょうか^^。 心も身体も健やかで、好奇心豊かに充実した日々を送りたいですね。 そのためには何か新しいことを […]
8月7日（日）8回目のノルディックウォーキングは、夏の早起きプログラム。 7:30に代々木公園に集合し、寝起きのカラダを目覚めさせるウォーミングアップと歩き方のポイントを確認。 アスファルトの周回コースはお馴染みですが、 […]
こんにちは！ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 開催日の9月上旬はまだまだ残暑が厳しい頃かと思いますが、そろそろココロも、カラダもダラダラモード（笑）を切り替えたいところ。 夏の疲れは”動かなさすぎ”による体力 […]
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