9/23(祝)【秋の湘南シーサイド&裸足ビーチRUN】江の島~茅ヶ崎コース

鵠沼海岸をスタート。富士山や烏帽子岩を眺めつつ、湘南サイクリングロードを茅ケ崎に向けて走ります。後半は砂浜を裸足で走るビーチサイドRUNも予定!
最大片道約8km往復約16km のコースをキロ7-8分ペースでのんびり走ります。折り返しコースなので走力に応じ距離調整も可能です。給水や写真撮影等の休憩もあります。走力は問いません。
環境を変え、環境に合わせトレーニングをすることは、新たな刺激となり、カラダにもココロにも大切です。
潮風を感じ、波音をBGMにプロガイドがご案内します。是非心地よい非日常的なシーサイドRUNを体感ください。ランニング前のウォームアップでは「楽しく」「怪我無く」走り続ける為に重要なエクササイズもお伝えします。 担当ガイド:高橋良

詳細・エントリーはこちらから

アウトドアフィットネス コミュニティに登録!

LINEコミュニティに登録!

世界のアウトドアアや地球環境の現状、 イベントの情報をGETできます!

岡崎友子

岡崎友子
 

平良尚裕 スティーブ

平良尚裕
スティーブ

出町有希

出町有希
 

⿊野 崇 ROKU

⿊野 崇
ROKU

高畑将之

高畑将之
 

武田佐和子

武田佐和子
 

石川弘樹

石川弘樹
 

AKI

AKI
 

箭内洋平

箭内洋平
 

宮脇紫穂

宮脇紫穂
 

柳本和也

柳本和也
 

Tsugumi

Tsugumi
 

田中律子

田中律子
 

Mami

Mami
 

ジュリ エドワーズ

ジュリ
エドワーズ

岩崎玉緒

岩崎玉緒
 

高橋良

高橋良
 

黒木公美

黒木公美
 

服部正秋

服部正秋
 

遠藤正貴

遠藤正貴
 

大隝真紀子

大隝真紀子