なると満喫アクティビティ事業の検証イベントとして、徳島県鳴門市の自然を生かした6つのイベントを開催いたします。皆様のご参加、心よりお待ちしております！
①大麻山 トレッキング
なだらかな稜線が美しい大麻山は、標高538メートルあり、鳴門市の最高峰の山です。阿讃山脈の霊峯で頂上には大麻比古神社の奥宮峯神社がまつられています。自然や歴史を感じながら歩くトレッキング。初めての方でも、ガイドが基礎知識から自然との調和の楽しみ方をお教えしますのでご安心してご参加いただけます。
▼日程：1/20（土）9:00-12:00 ※小雨決行、荒天時延期日：1/21（日）
▼場所：大麻比古神社 駐車場
▼定員：10名
▼対象：18歳以上 初めての方、10kmほどのウォーキングを無理なくできる方
②大麻山 森林セルフケアウォーキング
自然に触れながら心と身体の健康を考えていく森林セルフケアウォーキング。大麻山の歴史や文化を感じながら自然を観察し、大地に触れ、森の中での深呼吸を楽しみ、心と体に意識を向けた体験を通して、自分自身に合った自然との関わり方を見つけていきましょう。五感をひらくワーク/森の深呼吸/樹木観察/アーシング/樹林気功/ツボ押し/ぼんやりの時間/シェアリング など
▼日程：1/20（土）13:00-15:00 ※小雨決行、荒天時延期日：1/21（日）
▼場所：大麻比古神社 駐車場
▼定員：10名
▼対象：18歳以上 初めての方、3kmほどのウォーキングを無理なくできる方
③撫養川 リバーSUP
撫養川での初心者向けSUP体験です。SUP（スタンドアップパドリング）は、安定感のある⼤きなボードに⽴ち上がり、⻑いパドルを使って、⽔⾯を歩くように、ゆっくりと進むウォーターアクティビティです。SUPの乗り方、パドルの使い方など基本的な技術を陸で練習し、流れのないフラットな水面から入水します。水上で前進やブレーキ、方向転換など練習し、水上に立つ感覚に慣れてきたら鳴門市の町を水上散歩してみましょう。
▼日程：1/20（土）9:00-16:00（全6回 45分×6回）
※小雨決行、荒天時延期日：1/21（日）
▼場所：撫養川親水公園
▼定員：各5名
▼対象：18歳以上 初めての方 日頃から運動に親しまれていて体力に自信がある方
④ペダルカヤック（HOBIEカヤック）
1人乗りペダルカヤック（足漕ぎ）でのウチノ海クルージングです。安定性のあるHOBIE社のカヤックは子供から大人まで誰でも簡単に操作できます。自然を楽しむことに重きをおいて設計された足漕ぎカヤックは、通常のパドルカヤックに比べ安定感も推進力もあるため、体力にまったく自身のない初心者の方でも、気軽に楽しむことができます。穏やかなウチノ海を海上散歩をしてみましょう。
▼日程：1/27（土）9:00-16:00（全6回 45分×6回）
※小雨決行、荒天時延期日：2/3（土）
▼場所：岡崎海岸
▼定員：各3名
▼対象：小学生以上（18歳未満は保護者と参加）
初めての方、体力に自信がない方もご自身のペースでご参加いただけます
⑤大麻山 トレイルランニング
なだらかな稜線が美しい大麻山は、標高538メートルあり、鳴門市の最高峰の山です。トレラン初心者でも楽しめる大麻山のコースをご紹介します。トレイル感を味わいつつ、初心者でも安心して走れる登山道中心のコースです。1㎞7分前後ののんびりペースで途中休憩をはさみながら走ります。（走距離約10㎞）
▼日程：1/27（土）9:00-12:00 ※小雨決行、荒天時延期日：2/3（土）
▼場所：大麻比古神社 駐車場
▼定員：10名
▼対象：18歳以上 体力に自信がある方、5kmまたは30分程度続けて走れる方
⑥鳴門ウチノ海総合公園 パークヨガ
鳴門ウチノ海総合公園の美しい芝生の上で、潮風、木々、太陽からのエネルギーと大地のパワーを感じながら大きな空の下で気持ちのよい呼吸とともにヨガを行います。ヨガの経験がない方でも安心してご参加いただけます。海を見ながら、自然との一体感を味わい、心と体にエネルギーチャージしましょう。
▼日程：1/27（土）13:00-14:00 ※雨天中止、延期日：2/3（土）
▼場所：鳴門ウチノ海総合公園
▼定員：30名
▼対象：小学生以上（18歳未満は保護者と参加）、初めての方、体力に自信がない方もご自身のペースでご参加いただけます
▼キャンセルについて
※キャンセルのご連絡は「お名前」「お電話番号」を明記の上、下記までメールにてお願いします。
activity@outdoorfitness.jp
▼ 中止について
悪天候・災害などにより延期の場合、プログラムの前日17時頃にメールにて告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。あらかじめご了承ください。
【担当インストラクター】
トレッキング／森林セルフケアウォーキング担当：佐藤栄児
NPO法人日本森林療法協会理事
森林セルフケアインストラクター
リバーSUP担当：平良尚裕
アウトドアフィットネス協会公認Basicインストラクター
日本赤十字救急法急員
SUPAベーシックインストラクター
RESCUE3 JAPAN スイフトウォーターレスキューテクニシャンレベル・1クラス
ペダルカヤック担当：黒野崇
株式会社BEACHTOWN 代表取締役
トレイルランニング担当：石川弘樹
「走る」ための魅力的なトレイル（山道）を求めて、世界中の自然のフィールドへ赴くプロアスリート。日本初のプロ・トレイルランナーとして活動を開始し、国内外の競技に参戦する傍ら、国内でのトレイルランニングというアウトドアスポーツの普及に力を注ぐ。イベント講師や大会プロデュースを手がけ、全国を巡る。
【資格・経歴】
•2007年、Rocky Mountain Slam総合優勝、Grand Slam of Ultrarunning総合優勝•2003年、ハセツネ（長谷川恒男）カップ日本山岳耐久レース優勝•著書「トレイルランニングを楽しむ」（地球丸刊）•DVD「From The Trails」（woodhouse Studio）制作
