徳島県鳴門市の自然を生かした「なるとアクティビティフェス」を開催いたします。海・山・公園それぞれの魅力を感じられるアクティビティを是非ご体験ください。皆様のご参加、心よりお待ちしております！
①SUP＆ペダルカヤック体験会 ＠鳴門ウチノ海総合公園(11/30)
ウチノ海での初心者向けのSUP＆ペダルカヤック体験会です。
初めての方も安心して体験いただけます！
SUP（スタンドアップパドリング）・・・安定感のある⼤きなボードに⽴ち上がり、⻑いパドルを使って、⽔⾯を歩くように、ゆっくりと進むウォーターアクティビティです。
ペダルカヤック（足漕ぎ）・・・自然を楽しむことに重きをおいて設計された安定性のあるHOBIE社の足漕ぎカヤックは、通常のパドルカヤックに比べ安定感も推進力もあるため、体力にまったく自身のない初心者の方でも、気軽に楽しむことができます。
▼日程：11/30（土）9:00-11:00
①9:00- ②9:15- ③9:30- ④9:45- ⑤10:00- ⑥10:15- ⑦10:30- ⑧10:45-
※ご予約状況に余裕がある場合は、15〜30分程度の体験可能です。
※小雨決行、荒天時延期日：12/7（土）
▼受付・集合場所：鳴門ウチノ海総合公園 第2駐車場 青いテント
▼定員：各回SUP 4名 ペダルカヤック4名
▼対象：小学生以上（18歳未満は保護者と参加）、初めての方、体力に自信がない方もご自身のペースでご参加いただけます。
②SUP＆ペダルカヤックツアー（60分） ＠鳴門ウチノ海総合公園(11/30)
ウチノ海での初心者向け60分のSUP＆ペダルカヤックツアーです。
穏やかなウチノ海を海上散歩してみましょう！
▼日程：11/30（土）
①12:00-13:00 ②13:45-14:45 （各60分）
※小雨決行、荒天時延期日：12/7（土）
▼受付・集合場所：鳴門ウチノ海総合公園 第2駐車場 青いテント
▼定員：各回SUP 4名 ペダルカヤック4名
▼対象：小学生以上（18歳未満は保護者と参加）、初めての方、体力に自信がない方もご自身のペースでご参加いただけます。
③ PARK ヨガ＠鳴門ウチノ海総合公園(11/30)
鳴門ウチノ海総合公園の美しい芝生の上で、潮風、木々、太陽からのエネルギーと大地のパワーを感じながら大きな空の下で気持ちのよい呼吸とともにヨガを行います。ヨガの経験がない方でも安心してご参加いただけます。海を見ながら、自然との一体感を味わい、心と体にエネルギーチャージしましょう。
▼日程：11/30（土）
①9:30-10:30
②13:00-14:00
※雨天中止、延期日：12/7（土）
▼集合場所：鳴門ウチノ海総合公園 バザール広場
▼定員：30名
▼対象：小学生以上（18歳未満は保護者と参加）、初めての方、体力に自信がない方もご自身のペースでご参加いただけます
④寺ヨガ&神社ヨガ＠霊山寺/大麻比古神社(12/1)
歴史あるお寺、神社の落ち着いた雰囲気に包まれながら、ゆっくりと呼吸を感じて心身を解きほぐしていきます。
自然の音やお香の香りに癒されながらヨガのアーサナ（ポーズ）を通してからだの声に耳をかたむけてはいかがでしょうか。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
▼日程：12/1（日）
10:00～11:00
▼実施場所：霊山寺
▼定員：10名
▼対象：どなたでもご参加可能
▼日程：12/1（日）
①12:30～13:30
②14:00～15:00
▼実施場所：大麻比古神社
▼定員：各15名
▼対象：どなたでもご参加可能
⑤大麻山 トレイルランニング
なだらかな稜線が美しい大麻山は、標高538メートルあり、鳴門市の最高峰の山です。トレラン初心者でも楽しめる大麻山のコースをご紹介します。トレイル感を味わいつつ、初心者でも安心して走れる登山道中心のコースです。1㎞7分前後ののんびりペースで途中休憩をはさみながら走ります。（走距離約10㎞）
※イベント日程調整中
⑥大麻山 トレッキング
なだらかな稜線が美しい大麻山は、標高538メートルあり、鳴門市の最高峰の山です。阿讃山脈の霊峯で頂上には大麻比古神社の奥宮峯神社がまつられています。自然や歴史を感じながら歩くトレッキング。初めての方でも、ガイドが基礎知識から自然との調和の楽しみ方をお教えしますのでご安心してご参加いただけます。
※イベント日程調整中
⑦大麻山 森林セルフケアウォーキング
自然に触れながら心と身体の健康を考えていく森林セルフケアウォーキング。大麻山の歴史や文化を感じながら自然を観察し、大地に触れ、森の中での深呼吸を楽しみ、心と体に意識を向けた体験を通して、自分自身に合った自然との関わり方を見つけていきましょう。五感をひらくワーク/森の深呼吸/樹木観察/アーシング/樹林気功/ツボ押し/ぼんやりの時間/シェアリング など
※イベント日程調整中
▼キャンセルについて
※キャンセルのご連絡は「お名前」「お電話番号」を明記の上、下記までメールにてお願いします。
activity@outdoorfitness.jp
▼ 中止について
悪天候・災害などにより延期の場合、プログラムの前日17時頃にメールにて告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。あらかじめご了承ください。
【担当インストラクター】
トレッキング／森林セルフケアウォーキング担当：佐藤栄児
NPO法人日本森林療法協会理事
森林セルフケアインストラクター
SUP・ペダルカヤック担当：尾崎志郎Horizon PaddleSports
（株）BEACHTOWNディレクター
1992年より徳島・鳴門をフィールドにのSUP・シーカヤック・サイクリングツアーを開催するHORIZON PaddleSports&Bikeのオーナー。 長年の経験を生かした安心・安全なコースを選定し、 魅力にあふれた鳴門エリアで数々のツアーを開催しているhttps://www.instagram.com/horizon_paddlesports/
アメリカンカヌー協会公認ガイド
BEACH PARK ヨガ担当：岡田茉里乃
関西・東京でのイベントやプライベートレッスン、企業とのタイアップ、滋賀県の琵琶湖でのサップヨガや星空・海など自然の中でも愉しめるウェルネスの魅力、well-beingの在り方を自身のライフスタイルを通して伝えている。Amazon prime 『バチェラー・ジャパン』シーズン2参加、ミス・ワールド・ジャパン2019ミスヨガ賞受賞。https://www.instagram.com/marinoyoga_pilates/
トレイルランニング担当：石川弘樹
「走る」ための魅力的なトレイル（山道）を求めて、世界中の自然のフィールドへ赴くプロアスリート。日本初のプロ・トレイルランナーとして活動を開始し、国内外の競技に参戦する傍ら、国内でのトレイルランニングというアウトドアスポーツの普及に力を注ぐ。イベント講師や大会プロデュースを手がけ、全国を巡る。https://www.instagram.com/dirtytrailrunner/?locale=ja_JP
【資格・経歴】
•2007年、Rocky Mountain Slam総合優勝、Grand Slam of Ultrarunning総合優勝•2003年、ハセツネ（長谷川恒男）カップ日本山岳耐久レース優勝•著書「トレイルランニングを楽しむ」（地球丸刊）•DVD「From The Trails」（woodhouse Studio）制作
寺ヨガ/神社ヨガ担当：mihoko
運動不足解消のため通っていたヨガ教室。
少しずつヨガを生活に取り入れていくことで、不調が改善され日々を快適に楽しく過ごせるようになりました。
そしてもっとヨガを学びたいと思うようになり、師マスター・スダカーの元で2017年〜2024年と200時間のティーチャートレーニングコースを受講。
結婚を機に2019年から徳島に移り住み、学びを続けながらヨガを伝えている。
結婚・妊娠・出産、とライフイベントにおいてもヨガの学びが生かされていることを実感し、
自身の経験を通して身体も心も健康でいられるヨガを多くの人へ広げていきたいと活動しています。https://www.instagram.com/sailboat.yoga?igsh=cnJpMHpmeGZlamR1
