「アークタウン宇都宮」にて、月に一度のウェルネスイベント
“自然と整う、アークウェルネス” を26年4月よりスタートします。
アークタウン宇都宮の芝生広場で開催する、月に一度のウェルネスイベントです。
開放感あふれる芝生の空間で、ヨガやピラティスを通して心と身体を整える時間を過ごします。ライトラインの交通結節拠点として多くの人が行き交うこの場所で、まちの中にありながら自然を感じられるウェルネス時間をお届けします。
運動が久しぶりの方や、ヨガ・ピラティスが初めての方も安心してご参加ください。
▼ 開催日程
4月19日（日）10:00-11:00
・ヨガ by 鵜城ゆかり
5月23日（土）10:00-11:00
・ヨガ by 梅澤友里香
6月20日（土）10:00-11:00
・ピラティス by Grace
※7月以降の日程は後日こちらのサイトからご案内予定です。
▼ 受付場所：アークタウン宇都宮芝生広場（30分前から受付開始）
▼ 開催場所：アークタウン宇都宮芝生広場
※雨天時は屋根付きの多目的広場で開催いたします。
アークタウン宇都宮公式サイト
https://arctown-utsunomiya.com/
▼ 参加費：1,100円（税込）（レンタルマット代込、保険代込、当日受付にてお支払いください）
▼ 行程
９：３０ー１０：００ 受付 （アークタウン宇都宮芝生広場）
１０：００ー１１：００ ウェルネスプログラム（アークタウン宇都宮芝生広場）
▼対象
・小学生以上
※お子様も大人と同様の内容をお一人で受講いただきます。
※15歳未満（小中学生）の方は親権者あるいは保護者（18歳以上）の方と
ご一緒にご参加ください。
・自然の中が好きな方
・ヨガが全く初めての方も安心です
▼アクセス
〒321-0903 栃木県宇都宮市下平出町2945番地1
宇都宮駅からライトラインで約13分
・公園までのアクセスはこちら→アクセス詳細へ
※園内芝生広場は広くなっております。集合場所、開催場所はご予約のお客様へ前日までにメールにてご連絡させて頂きます。
▼キャンセルについて
※キャンセルのご連絡は「お名前」「お電話番号」「ご予約日」を明記の上、下記までメールにてお願いします。
activity@outdoorfitness.jp
▼ 中止について
悪天候・災害などにより延期の場合、プログラムの前日１７時頃にメールにて告知いたします。また天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。あらかじめご了承ください。
▼注意事項
●体調のすぐれない方は参加をお控えください。
●基本的な感染症予防対策にご協力をお願いします。
ヨガインストラクター：鵜城ゆかり
https://www.instagram.com/yukari.uuu/
フィットネスを通じて『体も心も健やかに』という想いを大切に、ヨガやGroup Centergyをスポーツクラブで指導しています。
ビーチタウンスタジオディレクターとしても活動し、スポーツクラブオリジナルヨガの指導者育成にも携わっています。
初めての方でも楽しめるよう、分かりやすく聞き取りやすいレッスンを心がけています。
ヨガインストラクター：梅澤友里香
HP: https://yurika-umezawa-yoga.com/
幼い頃は虚弱体質で運動が苦手だったが、ダンスをきっかけに身体と向き合うように。怪我によりダンスの道を断念した後、ヨガに出会い、様々な流派を学びながら哲学や生き方に魅了され現在に至る。自身の身体研究を続けながら多様なボディワークを学び、身体と心に嘘をつかない使い方や在り方を大切にした「生きるヨガ」を提案。ヨガ哲学、アーユルヴェーダ、機能解剖学の知識を取り入れた分かりやすい指導に定評があり、老若男女問わず幅広い支持を集めている。ヨガ・健康・美を軸に多方面で活動中。
ピラティスインストラクター：Grace (グレース)
https://www.instagram.com/graceourapilates/
オーストラリアで育ち、7年以上の指導経験を持つピラティスインストラクター。現在は 「naou. wellness club」 というウェルネスアプリを運営し、オンラインを通じて「心と体を整える習慣づくり」をサポートしています。SNSでの発信やウェルネスリトリートの主催に加え、企業向けウェルネスセッションやメディアイベント、大規模フィットネスイベントにも登壇し、多くの人が自分らしく心地よく生きるきっかけを届けています。
