富士山と茅ヶ崎の烏帽子岩が望める、湘南・茅ヶ崎の絶景が楽しめる最高のロケーションでのSUPヨガツアー。

波が穏やかで浅いエリアで開催しますので、水に不慣れな方、初めての方でも安心してご参加いただけます。

ゆらゆらと動くボードの上でポーズをとっていくため、体幹を鍛えることができ、集中力やバランス力も高めます。晴れた日には富士山や烏帽子岩が望める最高のロケーションです！

波の音を聴きながら呼吸を深め、楽しみながら身体を動かし、心身ともにリフレッシュしましょう！

少人数制のため、お友達・ご家族とももちろん、お一人様もお気軽にご参加ください♪

【レンタル】SUPボード・レスチューブはレンタル可能！身軽にご参加いただけます。

◆集合場所（「茅ヶ崎ゴルフ倶楽部前」バス停）までのアクセス
【電車・バスでお越しの方】
JR茅ヶ崎駅下車。JR改札口より左手の南口へ進み、左の階段を下りて、右方向へ進んだ1/5乗り場から茅ヶ崎市コミュニティバスえぼし号「東部循環市立病院線・松が丘コース」で11分程で到着。

【車でお越しの方】
「タイムズＧＤＯ茅ヶ崎ゴルフリンクス」に停めてください。（最大料金のある第2駐車場がおすすめです）
集合場所のバス停はすぐ目の前です。

【シャワー・更衣室・ドライヤー完備！】ご参加いただいた後はスッキリ汗や砂を流すことができます。午後はランチや茅ヶ崎観光など、お出かけにも最適です。

7月22日(土) 8:45 – 10:30

7月29日(土) 8:45 – 10:30

8月12日(土) 8:45 – 10:30

8月19日(土) 8:45 – 10:30

8月26日(土) 8:45 – 10:30

《ガイド紹介》

河辺瞳

2013年よりヨガインストラクターとして活動を始め、自身の経験をもとに親子ヨガやマタニティヨガを通して心に寄り添うヨガを展開。

現在は湘南を拠点としてヨガやサップヨガを伝えながら、趣味のトレッキングやキャンプもアクティブに楽しんでいます。

自分の真ん中に戻ってくる心地良さを感じ、自然の一部であることを楽しみましょう！

▼免許・資格

・IHTAヨガインストラクター

・Yoga For Two 産前産後ヨガインストラクター

・IHTAチャイルドボディセラピスト

・英国ICHMフェイスエクササイズインストラクター

・JADPマクロビオティックセラピスト

・日本サップヨガ協会公認インストラクター