こんにちは！
ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。


3回目のNWは、早春の梅を求めて北鎌倉を歩きます。


アウトドアフィットネスだからこその魅力の一つ。


”四季折々の自然のめぐり、美しさを五感で感じながら、カラダを動かせること”



梅の優しい香りと色。


嗅覚と視覚から春の訪れを感じ、
季節のめぐりにココロとカラダをフィットさせていくことができます。


今回歩くのは、

鎌倉中央公園〜北鎌倉駅〜六国見山森林公園～明月院〜東慶寺。 


鎌倉は鎌倉でも静かに歩けるコースを考えました。
かなり魅力的な小径も発見しましたのでお楽しみに！