Outdoor Fitness
OUTDOOR FITNESS ALL OVER YOUR TOWN
2月13日（日）南高尾山稜RUN～プチトレイル～、数日前に首都圏に降った雪の影響が心配されましたが、無事、開催することできました！ まずは「TAKAO599MUSEAM」前でウォーミングアップ 前半は傾斜も緩やかな林道を […]
こんにちは！ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 ２回目となるノルディックウォーキング（NW）プログラムは、皇居ぐるっと一周をしてきました！ 今回のテーマは、 「都会で楽しむアウトドアフィットネス」 壮大な大自然 […]
こんにちは！ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 3回目のNWは、早春の梅を求めて北鎌倉を歩きます。 アウトドアフィットネスだからこその魅力の一つ。 ”四季折々の自然のめぐり、美しさを五感で感じながら、カラダを動 […]
皆さま、はじめまして！OUTDOORFITNESSノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 ノルディックウォーキング（以下NW）と聞いて、どのようなイメージが浮かびますか？ 杖？登山用のポール？スキーのストック？ 歩 […]
燃焼度（強度）★ マニアック度★ お楽しみ度★★ 冬時期に咲く甘い香と柔らかな黄色が和ませてくれる蝋梅。このプランでは埼玉県秩父長瀞にある、標高497mの宝登山へゆるりとトレッキングにでかけます。ガイドが暖かい飲み物も […]
東京で新幹線で1本で来れる飯山駅はこの時期は雪が多く、日頃見ることができない景色を堪能できます。 まずは宿『KOKUTO iiyama home』にて顔合わせを行い、すぐにノルディックスキーを行う黒姫高原へ出発しました！ […]
高尾山ローカルランナー推奨！！初心者でも楽しめる「高尾山稜コース」をを走ります。 東京都有数のトレイルコース高尾山で、高尾山RUN歴20年超のローカルランナーアドバイスの元、高尾山RUN初心者でも楽しめるランニングツアー […]
1月9日（日）多摩尾根緑道スローランを開催しました。ガイドはRestart Running Club主宰・ヘッドコーチ片岡純子さん！！BS日テレ「サブ4」監修、コーチ役としても出演されていました。 9:10 京王線多摩境 […]
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