【レポ】ココロとカラダを優しく巡らせる・夏の早起きノルディックウォーキング

8月7日(日)8回目のノルディックウォーキングは、夏の早起きプログラム。 7:30に代々木公園に集合し、寝起きのカラダを目覚めさせるウォーミングアップと歩き方のポイントを確認。 アスファルトの周回コースはお馴染みですが、 […]

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【告知】9/4(日)開催・夏のお疲れ解消ノルディックウォーキング <芝公園〜日比谷公園>

こんにちは!ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 開催日の9月上旬はまだまだ残暑が厳しい頃かと思いますが、そろそろココロも、カラダもダラダラモード(笑)を切り替えたいところ。 夏の疲れは”動かなさすぎ”による体力 […]

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岡崎友子

岡崎友子
 

平良尚裕 スティーブ

平良尚裕
スティーブ

出町有希

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⿊野 崇 ROKU

⿊野 崇
ROKU

高畑将之

高畑将之
 

武田佐和子

武田佐和子
 

石川弘樹

石川弘樹
 

AKI

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箭内洋平

箭内洋平
 

宮脇紫穂

宮脇紫穂
 

柳本和也

柳本和也
 

Tsugumi

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田中律子

田中律子
 

Mami

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ジュリ エドワーズ

ジュリ
エドワーズ

高橋良

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服部正秋

服部正秋
 

遠藤正貴

遠藤正貴
 

河辺瞳

河辺瞳
 

酒井海人

酒井海人
 

武部竜也

武部竜也
 

橋本文恵

橋本文恵
 

渡邊美由紀

渡邊美由紀
 

佐藤栄児

佐藤栄児