OUTDOOR FITNESS ALL OVER YOUR TOWN
4月17日(日)4回目となるノルディックウォーキングを町田市・小野路で開催しました。 小野路(おのじ)は、「にほんの里山100選」に東京都から唯一選ばれた美しい里山。 どの季節もそれぞれに素晴らしいのですが、今回は、”山 […]
3月6日(日)3回目となるノルディックウォーキングを北鎌倉で開催しました。 集合はほとんどの方が初めて乗った!という湘南モノレールの「湘南町屋駅」。モノレールに乗るというだけでも朝からウキウキ(笑)。 駅からいきなりの急 […]
こんにちは!ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 桜が終わり、本格的な新緑の季節がやってくるまでのほんの一瞬、柔らかい若芽が芽吹き、山々がふわっと軽やかな色どりに包まれる、まさにそのタイミングで訪れたくなるのが里 […]
こんにちは!ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 2回目となるノルディックウォーキング(NW)プログラムは、皇居ぐるっと一周をしてきました! 今回のテーマは、 「都会で楽しむアウトドアフィットネス」 壮大な大自然 […]
こんにちは!ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 3回目のNWは、早春の梅を求めて北鎌倉を歩きます。 アウトドアフィットネスだからこその魅力の一つ。 ”四季折々の自然のめぐり、美しさを五感で感じながら、カラダを動 […]
皆さま、はじめまして!OUTDOORFITNESSノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 ノルディックウォーキング(以下NW)と聞いて、どのようなイメージが浮かびますか? 杖?登山用のポール?スキーのストック? 歩 […]
こんにちは!ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 1回目の海から、2回目は都心へと場所を移して開催します。 今回のメインは皇居一周と途中立ち寄る東御苑と北の丸公園。 美しく手入れをされた芝生広場や雑木林と丸の内の […]