Outdoor Fitness
OUTDOOR FITNESS ALL OVER YOUR TOWN
8月7日（日）8回目のノルディックウォーキングは、夏の早起きプログラム。 7:30に代々木公園に集合し、寝起きのカラダを目覚めさせるウォーミングアップと歩き方のポイントを確認。 アスファルトの周回コースはお馴染みですが、 […]
入笠山（にゅうかさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山です。今回は、ゴンドラに乗って標高1780mから出発しますので、トレッキングを始めたばかりで体力が心配な方にも比較的安心し […]
こんにちは！ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 開催日の9月上旬はまだまだ残暑が厳しい頃かと思いますが、そろそろココロも、カラダもダラダラモード（笑）を切り替えたいところ。 夏の疲れは”動かなさすぎ”による体力 […]
こんにちは！ノルディックウォーキング担当・黒木公美です。 いよいよ本格的な夏到来ですね！ １日中クーラーの効いた室内で過ごしてしまっていまんせんか！？ 暑い時期は、ノルディックウォーキングのようなジワっと汗をかける、ハー […]
アウトドアフィットネス コミュニティに登録！
岡崎友子
平良尚裕
スティーブ
出町有希
⿊野 崇
ROKU
高畑将之
武田佐和子
石川弘樹
AKI
箭内洋平
宮脇紫穂
柳本和也
Tsugumi
田中律子
Mami
ジュリ
エドワーズ
高橋良
服部正秋
遠藤正貴
河辺瞳
酒井海人
武部竜也
橋本文恵
渡邊美由紀
佐藤栄児
〒231-0021 横浜市中区⽇本⼤通34 株式会社BEACHTOWN
TEL：050-3174-4822
MAIL：activity@outdoorfitness.jp
プロデュース＆運営企業
全国で会員制アウトドア
フィットネスクラブも運営中！